Psicología Cognitivo Conductual
Psicología Cognitivo Conductual
Psicóloga Sanitaria
Tratamiento específico para los trastornos de ansiedad, depresión, estrés, trastorno de conducta, trastornos de la personalidad, dependencias y cuidado del bienestar mental.
Psicóloga Coach
Plano personal
Salud
Para asistir a personas en el desarrollo integral de la salud.
Mejora de la salud
- Para incorporar hábitos saludables.
- En el diagnóstico de una enfermedad, cambiar de hábitos alimenticios y/o de vida.
- Pérdidas o aumentos de peso.
- Desarrollo de recursos personales para mejora de la salud física y psicológica.
- Mejora de la imagen personal.
Plano personal
Familiar o de pareja
Para asistir a personas en el plano familiar o de pareja.
Mejora de la comunicación y las relaciones
- Para incorporar hábitos para mejorar las relaciones.
- Resolver situaciones de crisis.
- Mejora de la conciliación familia – trabajo.
Plano personal
En adolescencia
- Para incorporar hábitos para mejorar el rendimiento académico.
- Resolver situaciones de crisis y manejo de estrés.
- Mejora de las relaciones con padres, hermanos o sus iguales.
- Mejora de la autoestima, autocontrol emocional, habilidades sociales, etc.
- Afrontar con éxito los exámenes.
- Afrontamiento a situaciones de futuro profesional y académico.
Plano personal
Deportivo
Dirigido a todo profesional vinculado al deporte (deportistas, entrenadores, árbitros, técnicos deportivos)
- Entrenamiento de competencias, fortalezas y actitudes que favorezcan el logro de resultados.
- Resolver situaciones de crisis y manejo de estrés.
- Mejora de las habilidades para: concentración, confianza, seguridad, mentalidad ganadora, comprensión táctica y estratégica.
- Mejora de la autoestima, autocontrol emocional (evitar miedo a perder, o de ser juzgado, a tener lesiones.
- Afrontar con éxito en las competiciones.
- Gestionar de forma eficaz un equipo deportivo (entrenadores, técnicos, etc.)